こんにちは Yz117です。
どうにもやる気がでない
実はこれは先月から起きてた僕の事なんです。
というか誰にでもありますよねー
僕は1年ほど前から電子書籍をkindleで販売しているのですが
ここのところ思ったより売り上げが上がらずどうにもやる気が
無くなってやばいなぁ
このままやめそうだな―と悩んでいました。
そんな時に僕のお世話になってるメンターさんと雑談Zoomをしている時
たまたま彼が昔読んだことのある本の話になって
その名も「やる気のスイッチ！」 笑
あまりにもドンピシャで 話をしながらアマゾン検索
↓
昨日のやる気を、今日出せない人へ。
引用元：Amazon.co.jp
成功者たちは“やる気のスイッチ"を持っている。
なぜ肝心なときに、やる気が出ないのか?
なぜやると決めたのに、そのやる気が続かないのか。
「意欲」と「行動」の因果関係をやさしく解説しつつ、
普段から実践できる秘密の達成メソッドを紹介します。
■講演人気NO.1テーマ
著者が年間200回×20年間続けてきた講演活動の中で、約100万人の
やる気をアップさせた驚異のメンタルマネジメントをシンプルにまとめました。
■具体的で即効性の高い方法
スポーツ選手や経営コンサルタントなど各専門家から集めたメソッドの中から、
著者本人がトライ&エラーを繰り返し、
「本当に効果が得られた方法」だけを選抜しています。
アマゾンでちょっと話をしながらポチリ。
数日後無事届いたのでさっそく読んでいきました。
難しい心理の本かと構えていたのですが、1ページごとの文字数が少なく
２～３ページで１つの話が終わるので実に読みやすいものでした。
そんなやる気ポイントは全部で34項目説明されています。
定価で買うと1,540円なので文章の量からすると高いと感じる方もいるかも…
ですが ですが
結論を言うと確実に「やる気」は今戻ってきてます！
あまりにもあふれすぎたのでブログまで書いちゃいました 笑
そんな「やる気のスイッチ！」のここが良かった！
をレビューします
いままで日常にあったものに意識を変えて接する と やる気のスイッチがある
これは本文前の導入部分に書かれてることなんだけどすでに僕にはささりました。
「なにもしないで放っておけば、やる気は周りの出来事に左右される」
ちょうどそのころ 電子書籍の売り上げがあまり上がらず さらに彼女と別れるという
まさに周りの出来事にモロ左右されてました。
でも 日常にある当たり前な事や 何度も聞いたことがある事 すでに知っている事 などに
意識を変えて接するとそこに「やる気のスイッチ」がある。
そんな話に
単純な僕は、もうやる気がでそうです！
やるべきことは、からだに憶えさせる。
仕事でもスポーツでも上手くできるようになるためにはひたすら反復するもの、
そして一度身についた技術はなかなか忘れない。
今は売れてない本だけど、これまで繰り返してやってきたことは絶対身体が憶えているはず！
これに思いがいたって救われました！
少なくても稼ぎにつながる行動をやって 何かを生み出している
そこをからだの奥底はちゃんと憶えているはずなので、今やる気がなくても何も心配は
いらない
そう思えました。
お金を稼ぐ意味を変えてみる
マズローの5段階欲求で知ってます？
欲求に段階があってその欲求が満たされると飽きがきてしまい 結果やる気が…
自分の欲求のみで心が動かなくなったら
自分の欲求に「公（おおやけ）」を加えると 欲+公＝志 に変わる！
「志」が生み出すやる気には限界がない
自分の「志」が何だったか思い出すと俄然やる気がでます！
やる気の正体は「集中」
「がんばる」とがむしゃらにやってしまう
「全力で」は力ずくになってしまう
「心をこめてやる」という心の状態が大事で興奮するのではなく集中することで
仕事の効率も良くなる
やる気の正体は「集中」であって「興奮」ではない
これを読んで「ハッ」としましたね
言ってしまうと頑張りすぎて力みすぎてるがゆえに空回りしてんじゃね？
ってことです。
その状態ではいずれ嫌になり ちょっとのきっかけで「もういいかな」が
心の中に生まれてしまいます。
「集中」して冷静になって取り組む、やることはするけど無理はしない！
そう決めると 「またしようかな」って気がムクムクわいてきます。
まだまだあるけど「読んだ」ことに意味があった
最初に言いましたが 項目は34個あります。
それぞれ納得できること、自分には合わないかも がもちろんありました。
ただ確実に言えるのは やっていた事がマイナスではないってはっきりする所がなにより
良かったのかも と感じています。
そして何より読みやすくて、必ず頭から読まなきゃわからないってものでもないので何回も
パラパラと読めちゃいます。
すると不思議なことに「またやろっかな」がやって来るんですよ。
無理せずまた始めようと思えるのが自然でびっくりです！
やる気がでないときは「やる気のスイッチ！」を軽い気持ちで読み直すと良いですよ
自分の中で「この本を読むと」やる気がでるっていうスイッチが作れますから。
案外そこがこの本の狙いかもしれません！
いずれにせよ良本でした！！
これでまた電子書籍に力が入る事でしょう。
ちなみに電子書籍で僕は、続けるコツについて「やめる人やめない人」という本を書いてます。
kindle読み放題は他のビジネス系の本に小説、漫画も豊富なので僕はすごく重宝しています。
電子書籍は邪魔にならないからいいですよね♪